دوره ویدیویی چطور عزت نفسم را بالا ببرم؟

عزت نفس سلامت روح ما است؛ این دوره به شما کمک خواهد کرد تا با افزایش احساس ارزشمندی و احترام به خودحال خوبی را تجربه کنید و احساس رضایتمندی از زندگی داشته باشید و راجت تر به سمت موفقیت قدم بردارید .

اگر نگران فرزندتان هستید مطالب را با دقت بخوانید چرا که تصمیم الان شما در عزت نفس آینده او هم تاثیر دارد.
 اگر به فکر رابطه خود با همسر تان هستید لطفا از خودتان غافل نشوید و با خودتان و احساس تان صادق باشید.

 

تومان90,000

افزودن به سبد خرید
دسته:

 حضور شما در این سایت اتفاقی نیست


عزت نفس رو همه یه جا شندیم احتمالا می دونیم چیه اما نکته اینجاست چگونگی کار بستش در زندگی مان مهم است

تعریف کوتاهی از عزت نفس

همان طور که ما به سلامت جسمانی خود بها می دهیم بهتر است به سلامت روح خود هم توجه ی داشته باشیم  عزت نفس سلامت  روح و روان ما انسان ها است و ما هر چقدر بخواهیم میتوانیم عزت نفس خود را افزایش دهیم تا هر جایی که ما بخواهیم .

عزت نفس یعنی من خودم و دیگران را تا چه اندازه ارزشمند می دانم. دقت کنید به «دیگران» بعضی ها میگویند معلومه که من خودم را ارزشمند می دانم (یعنی میگن که من عزت نفسم خیلی هم بالا است اما به کلمه دیگران در تعریف توجه داشته باشید .(عزت نفس یعنی خودم و دیگران را ارزشمند و مفید می دانم ،یعنی من و دیگران استحقاق موفقیت ،رشد و… داریم و اگر من تمامی این ها را فقط برای خود بخواهم و فقط به خودم بها دهم اون وقت عزت نفس که سلامت روح من است پایین است و نیاز به تقویت دارد)

چرا باید عزت نفس خود را تقویت کنیم؟

اگر به اطرافیان خود دقت کنید، متوجه خواهید شد بیشتر افرادی که توانایی برخورد صحیح با دیگران را ندارند، از موارد سطحی زود می رنجند و حتی طاقت شنیدن انتقاد را ندارند.

این افراد کمترین ارزشمندی را برای خود قائل هستند و با وجود توانایی های بالایی که دارند به موفقیت های شایسته خود دست نمی یابند.

برای اینکه بتوانیم دیگران را با همه وجود بپذیریم لازم است خودمان را با همه وجود دوست داشته باشیم و این امر وقتی میسر می شود که عزت نفس بالایی را داشته باشیم

همچنین برای استفاده حداکثری از استعدادها، مهارت ها و خلق موقعیت های مطلوب در زندگی عزت نفس و احترام به خود اهمیت بسیار ویژه ای را دارند.

ضمن اینکه عامل بسیاری از استرس ها، نگرانی ها، ترس ها و عصبانیت ها پایین بودن سطح عزت نفس در افراد است.

 برخی از نشانه های کسانی که عزت نفس پایینی دارند:

  1. افرادی که کم مونده از این که زنده هستند هم معذرت خواهی کنند (مدام در حال عذر خواهی از دیگران هستند. )
  2.  اگر از درگیری و اختلاف با نامزد یا همسرتان می ترسید و به راحتی نمی توانید خشم و عصبانیت خود را نشان دهید عزت نفس شما پایین است و به احتمال زیاد از بسیاری از رخداد های ناخوشایند روابطتان چشم پوشی می کنید .

  3. خصوصیات مثبت خود را نادیده میگیرند
  4. از کلمات منفی برای توصیف خودشان به کار می برند مانند احمق، چاق، زشت و …
  5. اتفاق خوبی که برای این ها می افتد را به یک عامل بیرونی ربط می دهند (مثل شانس یا یک فرد دیگری)
  6. از فردی متنفرند اما اون فرد را در تمام مهمانی های خود دعوت می کنند.
  7. هنگام صرف غذا از آنها که می پرسید چی میل دارید میگن که نمیدونم هر چه که شما انتخاب کردین
  8. احساس خستگی و بی حوصلگی زیادی دارند.
  9. انتقاد گرایانه نسبت به خود فکر و عمل می کنند.
  10. افرادی که از دیگران زیاد انتقاد می کنند (گیر زیاد میدن و بیشتر ویژگی های منفی دیگران را می بینند)
  11. در روابطشان انتظارات و توقعات زیادی دارند
  12. نه گفتن برایشان سخت است (چرا که پیش خود میگه که نکنه اینم احساس کنه که من بی ارزشم)
  13. دروغ گفتن یکی از نشانه هایی است که در بسیاری از رفتار های کسانی که عزت نفس ضعیفی  دارند مشاهده میشه!

حتما گوش کنید تا شفاف تر عزت نفس خودتان را ارزیابی کنید:

علی عباسی مدرس محصول عزت نفس


اولین قدم هر تغییری (رشد کردنی) پذیرش و شفاف بودن با خودمان است

برخی از نتایجی که استفاده کنند گان از این محصول گرفتند

  • کسانی که از این محصول استفاده کردن از دست بسیاری از بیماری ها جسمی همچون سر درد های مزمن ، درد های عضلانی و… رها شدند و همچنین از کلی بیماری هایی روانشناختی همچون اضطراب ، استرس ، افسردگی و … تا حدود زیادی دور شده اند ؛
  • احساس رضایتمندی بیشتری از خود و زندگی خود پبدا کردند؛
  • حال دلشون بهتر بهتر شده و آرامش جدیدی را بدست آوردند؛
  • احساس شادی غالب زندگی شان شده است؛
  • از گفتار و کردار دیگران کمتر دچار نارحتی و دلخوری می شوند؛
  • متوجه این شدند که چرا «قدرت نه گفتن» به خواسته‌های نامعقولِ آدمهای اطرافشان را نداشتند؛

اگر از وضعیت عزت نفسمان آگاه نباشیم ( عزت نفس بسیار از ما در گذشته دچار آسیب شده است )

  • رشد کردن برایمان دشوار می شود (چرا که از موانع و مشکلات که بر سر راه موفق شدن هست فرار میکنیم)
  • نمی توانی در روابطت احساس خوبی به طرف مقابل بدی و این باعث میشه روز به روز از شخص مقابل دور تر و دور تر بشوی
  • عزت نفس پایین می تواند اعتماد به نفس ما را تحت تاثیر خود بگذارد .
  • پایین بودن این ویژگی عامل بسیاری از مشکلات از جمله عدم توانایی در نه گفتن، عدم استمرار در برنامه ریزی ،پایبند نبودن به عادت ها و… 
  • عزت نفس پایین به مرور باعث مشکلات روانشناختی همچون افسردگی می شود
  • اونایی که عزت نفس پایینی دارند از تلاش کردن می ترسند چرا که به توانایی های خود اعتماد ندارند و این باعث میشه توانایی های منحصر به فردت هیچوقت بروز نکند .

به جرات می توانم بگوییم تصمیم برای شروع تغییر نتایج زندگی‌‌ات‌، به کمک ساختن عزت نفس‌‌، صحیح‌ترین تصمیمِ ممکن است. زیرا «عزت نفس داشتن‌»، به صورت بنیادین شخصیت‌ات را تغییر می‌دهد.

بعد از تمام کردن این محصول چه چیز هایی بدست می آورم:

وقتی عزت نفس ات را می‌سازی،تصمیم‌ها و انتخاب‌های زندگی‌ات‌، دستخوش تغییرات اساسی می‌شود که این تغییرات نتایج حیرت انگیزی همچون احساس خوب در رابطه ، آرامش درونی و … برای شما به همراه دارد .

وقتی در طی آموزش‌های این دوره‌، «احساس ارزشمندی» را درک می‌کنی و جای خالی این نیرو را در شخصیت‌ات می‌بینی،  معمای شکست‌هایی پی در پی درباره نرسیدن به اهدافت حل می‌شود و جواب سؤالات بزرگ و همیشگی زندگی‌ات را دریافت می‌کنی.

متوجه میشوی که چرا اینهمه از ارتباط با آدمهایی که در نظرت موفق بودند‌، می‌ترسیدی و فاصله‌ی بسیاری میان خودت و آنها می‌دیدی؛

می‌فهمی که‌، چرا قدرت تصمیم‌گیری نداشتی یا اگر تصمیم می‌گرفتی‌، خبری از اجرای آن تصمیمات نبود.

جواب چرایی ات را میگیری (چرا امروز با جدّیت تصمیم می‌گرفتی و فردا خبری از آنهمه تعهد نبود .)

درک می‌کنی که‌ چرا زندگی‌ات در‌، چرخه‌ای از تصمیمات به  تعویق افتاده و قدم‌های برنداشته می‌گذشته؛ چرا جرأت شروع هیچ کاری را نداشتی و چرا فکر می‌کردی که از عهده‌ی حل مسائلت برنمی‌آیی؟!

می‌فهمی که‌،چرا حرف مردم تا این حدّ برایت مهم بود و برای هر کاری منتظر تأیید دیگران بودی‌؛


  دوره عزت نفس می تواند گامی بلند و موثر در جهت ارتقای احساس خشنودی و احساس ارزشمندی شما باشد .


معرفی سر فصل های دوره چطور عزت نفسم را بالا ببرم

عزت نفس


  اگر به فکر روابطه خود دیگران هستید بدانید عزت نفس پلی برای برقراری ارتباط موثر است


مدرس من در محصول چطور عزت نفسم را بالا ببرم  کی هست؟

علی عباسی :

علی عباسی مدرس و کوچینگ در زمینه ی رشد شخصی برخی از فعالیت ها ایشان به شرح زیر است:

  • آموزش بیش از 1000 نفر ساعت در زمینه رشد شخصی
  • نویسنده کتاب درخت زندگی
  • نویسنده مقالات متعدد آموزشی و رشد دهنده
  • نویسنده کتاب الکترونیکی درخت رابطه (در سایت رایگان )
  • سخنرانی های متعدد در دانشگاه روانشناسی  تهران
  • سخنرانی در سمینار پازل موفقیت ( جهاد دانشگاهی ایلام )
  • برگزاری دوره برنامه ریزی GTD
  • برگزاری کارگاه های مدیریت زمان و زندگی سالم
  • اجرای سمینار موفقیت بدون استرس در بیمارستان حافظ شیراز
  • دارنده گواهینامه ی بین المللی Mastery coursr  آکادمی MPT اتریش

 

به یاد داشته باشید که این محصول ما کامل نیست (بی نقص نیست) ولی کافی هست

 

عزت نفس یعنی:

من برای خودم عزیز هستم

من برای خودم احترام قائل هستم

من مواظب سلامت روح و جسم خودم هستم

 

 

چه چیزی دریافت می کنید

  ویدیو آموزشی (9 ویدیویی آموزش)

صوت کل دوره

 فایل پی دی اف برای آگاهی بهتر شما از عزت نفس تان

 فایل پی دی اف جهت مرور

 

ویژگی های که محصول عزت نفس دارد:

داشتن هدیه

بررسی تمامی عوامل اثرگذار بر عزت نفس به صورت جداگانه و ارائه راهکارهای لازم برای هر کدام

تمرین محور بودن و استفاده از تکنیک های کاربردی با اثرگذاری سریع بر ذهن

گارانتی بازگشت کامل وجه در صورت عدم رضایت از محصول

 

 سرمایه گذاری برای خودتان (هدیه)

لحظه ای درنگ کنید:

در طول زندگی چند بار برایتان پیش آمده است که به خاطر عدم توانایی در دفاع از خواسته ها، بیان عقاید و یا ترس از قضاوت دیگران احساس کم ارزشی کرده اید؟

فکر می کنید اگر در موارد مطرح شده قدرت کافی داشتید چقدر از لحاظ مالی پیشرفت کرده بودید؟

چقدر در طول شبانه روز به گفتگوهای منفی با خود مشغول هستید؟ این گفتگوها چقدر جلوی رشد شما را گرفته است؟

چه کارهایی را با عشق و علاقه آغاز کرده اید و بعد به خاطر بی توجهی به ارزش های خود آنها را رها کرده اید و علاوه بر تحمل هزینه های مالی سنگین، وقت و انرژی خود را نیز تلف کرده اید؟

در این صورت چه احساسی نسبت به خود داشته اید؟

ترس از شکست باعث پشت پا زدن به چه موقعیت های مطلوبی در زندگیتان شده است؟

چقدر به خاطر اینکه خود را لایق رسیدن به موفقیت های بزرگ ندانسته اید، دچار ضرر و زیان شده اید؟

این موارد تنها بخشی از آسیب هایی هستند که فقدان عزت نفس به ما وارد می کند.

حالا بیایید با هم حساب کنیم:

هزینه فرصت های از دست رفته + زمان و انرژی تلف شده + ضربه های احساسی شدید + ضررهای مالی فراوان= ؟؟؟؟

نگران نباشید! شما می توانید با سرمایه گذاری بسیار پایین تری، همه موارد گفته شده را جبران کنید و موقعیت های بسیار بیشتری را هم برای موفقیت خود خلق کنید.

سرمایه گذاری (خرید محصولات آموزشی سرمایه گذاری است) که شما برای خودتان می کنید 90 هزار تومان است!!!!(یک بلوز) البته یک هدیه دارم براتون، اگر شما این دوره را تهیه کنید و تا 24 ساعت بعد از تهیه، این دوره را مشاهده کنید. عزت نفس مقوله ای بسیار مهمی بوده که متاسفانه درجایی به ما نگفته اند (در مدرسه نه تنها نگفته اند بلکه عزت نفس ما بسیار پایین آورده اند ) و همین عزت نفس پایین باعث بسیاری از ناکامی های بزرگی در زندگی ما شده است و موضوع به این مهمی را می توانیم فقط با 1 ساعت زمان گذاشتن برای خودمان تا حد بسیار خوبی تقویتش کنیم. (کل فایل ها 52 دقیقه است و  دانلود اینا 8دقیقه کل زمان گذاشتن و مشاهده 1 ساعت (: همین ،فکر کن ارزشش را داشته باشد که یکم به سلامت روح خودمان بها دهیم

توجه: اگر به هر دلیلی نتوانستید که خرید را در سایت انجام دهید میتوانید به شماره 09010955159 پیام دهید یا در قسمت ارتباط با ما در میان بگذارید تا این محصول را برای شما باز کنید.

 

اگر به هر دلیلی نتوانستید دوره عزت نفس را تهیه کنید

حتما از موارد زیر که رایگان هستند استفاده کنید

 

 

گارانتی بازگشت 100% وجه در صورت عدم رضایت:

ما براساس بکارگیری آموزش های ارائه شده در این محصول، آن قدر به اثرگذاری این روشها مطمئن هستیم که برای شما عزیزان گارانتی بازگشت 100% وجه در صورت عدم رضایت از این محصول را قرار داده ایم. بنابراین خیالتان راحت باشد که بدون هیچ ریسکی می توانید این محصول را تهیه نمایید.

به امید دیدار رو در رو من و شما…

علی عباسی

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دوره ویدیویی چطور عزت نفسم را بالا ببرم؟”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *